パパ弁

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本日パパ弁。

おかずは、

塩さば・ゴーヤと人参としいたけのごま油炒め・魚肉ソーセジとコーンバター炒め・卵とじ

ゴーヤをたくさんもらったので、毎日食べてます。

チャンプルもおいしいけど、おひたしが一番好きです。

しょう油とかつお節を混ぜるだけで簡単和え物ができます。

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昨日のお弁当

ほたての串焼き・ベーコン・こんにゃくきんぴら・ゴーヤのおひたし。

ゴーヤ入ってます。 昨日はポン酢和え。

今夜も和え物にして食べました。 

明日はどうやって食べようかな(^^)


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Cpicon 芋栗きんとん by sayuriママ

Cpicon かんたん!栗ごはん! by sayuriママ

Cpicon かんたん!栗の甘露煮 by sayuriママ

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by sweet-kitche | 2010-09-29 21:07 | お料理 | Comments(0)


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